Отправлено: 28.01.11 00:05. Заголовок: Фитнес клуб на Спутнике

Приглашаем в новый фитнес клуб "Fitness Star club"
ул. Краснореченская, 94 (зд-ие "Спутник", вход м-н "Ткани")
тел. (4212) 41-83-66, 8-914-419-89-52
пн-суб:11-21 вск: 11-16
К Вашим услугам:
1. Танцевальная аэробика, силовая аэробика
2. Силовые программы на проработку как всех групп мышц, так и в отдельности, с использованием различного оборудования.
3. Мягкий фитнес: йога, пилатес
4. Ритмика для детей от 3-7 лет.
5. Bodyflex- дыхательная гимнастика
6. танцуем в стиле востока.
Ждем всех желающих!!!!!!!!!!!!!!!
на март будет проводится запись в группы на то или иное направление...

 Отправлено: 04.03.11 11:45. Заголовок: а в честь праздника ..

а в честь праздника нет скидок на приобретение абонемента? [взломанный сайт]

 Отправлено: 18.03.11 22:22. Заголовок: step

Аеробные программы

В аэробной тренировке включается в работу 60% всех мышц тела, а в качестве источника энергии используются жиры организма. По этому, занимаясь аэробикой, Вы корректируете свое телосложение и ускоряете обмен веществ, улучшаете работу сердечнососудистой и дыхательной систем, повышаете работоспособность, выносливось, гибкость.

Intro Class – вводно-ознакомительный урок, обучение основам классической и step-аэробики. Продолжительность – 45 мин.
StepADV - яркая и энергичная тренировка степ-аэробики средней и высокой интенсивности, включает в себя многообразие комбинаций, поворотов и смен напрвления. 45 мин. Для подготовл.
Basic Step - введение в step-аэробику. Продолжительность 45 мин.
Powerstrike – высоко интенсивная тренировка, включающая элементы кик боксинга, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы. 45 мин. Для средних и подготовленных.

 Отправлено: 18.03.11 22:29. Заголовок: Подарочные сертификаты!

Клуб скоро предложит Вашиму выбору подарочные сертификаты!...
хотелось бы услышать Ваше мнение, на какое количеств посещений хотелось бы получить сертификат??!...так что бы попробовать, а может и так чтобы заметить эффект?! [взломанный сайт]

 Отправлено: 18.03.11 22:32. Заголовок: Массаж

Так же предложим услуги массажа на базе клуба...
массаж в комплексе с тренировками!!!!!....добьемся больших результатов вместе!!!!!!!!...

 Отправлено: 18.03.11 22:37. Заголовок: У нас достижение!!!!!

За последний курс Bodyflex- а, одна из наших мамочек сбросила в сумме 27 см. в объемах (5 замеров)!!!!!!...Мы ее поздравляем!!!!...и она на этом не останавливается, регулярно посещает и другие направления!...Саватеева Татьяна,Мы Вас поздравляем с результатами! [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]

 Отправлено: 18.03.11 22:44. Заголовок: Персональные тренировки!!!!!!

Вы занимаетесь персонально с инструкторм по индивидуальной программе!!!!!!....
все внимание только на Вас, на Ваши проблемные участки, каждый раз что-то новое...программа питания...
Занятие для 1 человека – 500р.
Занятие для 2 человек – 800р.
8 занятий для 1 – 3400р.
8 занятий для 2 – 5200р.
12 занятий для 1 – 4500р.
12 занятий для 2 – 6600р.

 Отправлено: 18.03.11 22:48. Заголовок: Ждем Ваших откликов ..

Ждем Ваших откликов и вопросив!!!!!!!!
пишите, звоните!!!!!
41-83-66, 8-914-419-89-52
Ваш, Fitness Star!!!!!!!!! [взломанный сайт]

 Отправлено: 19.03.11 23:24. Заголовок: Детская комната....

Хотим оборудовать детскую комнату....что бы можно было бы оставить ребенка на время тренировки, если не с кем оставить дома....Да и так, в необходимое для вас время ребонок будет под присмотром.... [взломанный сайт]

 Отправлено: 23.03.11 09:03. Заголовок: Фитнес Стар пишет: ..

Фитнес Стар пишет:

цитата:

Хотим оборудовать детскую комнату....что бы можно было бы оставить ребенка на время тренировки, если не с кем оставить дома....Да и так, в необходимое для вас время ребонок будет под присмотром....

Это будет здорово!!!! Обязательно тогда придем!!! А деть совсем некуда малыша!!!

 Отправлено: 23.03.11 12:03. Заголовок: Детская комната...

Как только осуществим задуманное, бросим клич)))...
Может у мам есть пожелания, чего бы они хотели увидеть в комнате, что могло бы заинтересовать малыша!)))

 Отправлено: 23.03.11 15:34. Заголовок: есть огромное пожела..

есть огромное пожелание чтоб степ сделали в пятницу во время детского занятия!!!! [взломанный сайт]

 Отправлено: 23.03.11 18:18. Заголовок: Аннушк@ пишет: есть..

Аннушк@ пишет:

цитата:

есть огромное пожелание чтоб степ сделали в пятницу во время детского занятия!!!!

если поставим параллельно с детками интервальную тренировку на степах?...просто не все могут и не всем можно работать со степом...возьмем середину, например)))

 Отправлено: 23.03.11 18:51. Заголовок: секция единоборств

Планируем открыть секцию единоборств для детей разного возраста, с возможностью принимать участия в соревнованиях!!!!!
Хорошая возможность приобщить Вашего ребенка к спорту!
Ждем Ваших отзывов и пожеланий!

 Отправлено: 24.03.11 10:52. Заголовок: из ответа ничего не ..

из ответа ничего не поняла [взломанный сайт]

 Отправлено: 24.03.11 12:17. Заголовок: Фитнес Стар подскажи..

Фитнес Стар подскажите плиз, у Вас получается абонемент детский стоит 1600? Просто не могу определиться как сделать очень хотим на детские занятия по вторникам и четвергам но во вторник однозначно добраться мы не успеем к началу, в нашем случае наверно лучше просто всегда разово платить?

 Отправлено: 24.03.11 22:26. Заголовок: Аннушк@ пишет: Фитн..

Аннушк@ пишет:

цитата:

Фитнес Стар подскажите плиз, у Вас получается абонемент детский стоит 1600? Просто не могу определиться как сделать очень хотим на детские занятия по вторникам и четвергам но во вторник однозначно добраться мы не успеем к началу, в нашем случае наверно лучше просто всегда разово платить?

Вам сколько годиков? детки у нас во вторник все вместе на "здоровых спинках" от 3-7лел в 19-10, потом делятся по возростам от 3-4 лет в пятницу Танцевальная ритмика в 19-10 и в субботу от 5-7 в 17-00...Стоимость 1600-это два раза в неделю, если пропускаете, то списывается посещение....П/э тут Вам надо расчитать, разовое занятие 300...Могу предложить отдельный вариант..., но если вы действительно будите приходть хотябы раз в неделю!!!!!!!! Если Вам интересно это, дайте знать)))

 Отправлено: 29.03.11 22:11. Заголовок: Подарочные сертификаты!!!!!

Клуб предлагает подарочные сертификаты на разное количество посещений!!!!!!
Сделайте подарок близким!

 Отправлено: 30.03.11 21:25. Заголовок: Греко-римская борьба

проводится запись в группу по греко-римской борье при Федерации, детей от 7-10 лет (1-3 класс)
занятие будут проводится 3 раза в неделю в 16-00-17-30
тренер - Мастер спорта, чемпион Хабаровского края и Дальнего Востока, образование - Академия физической культуры и спорта.
Будут проводится консультации медецинских специалистов физю диспансера при Федерации по греко-римской борьбе.
Секция откроется по набору группу.
Информация по тел. (4212) 41-83-66 или 8-914-419-89-52
Стоимость занятий в месяц 2000 рублей

 Отправлено: 31.03.11 21:40. Заголовок: кардио

Велотренажер к вашим услугам по индивидуальной программе в любое время...
пока не входит в стоимость абонемента - 150р./40мин.
программы для сжигания лишнего веса, так и для работы сердечно-сосудистой системы.... [взломанный сайт]

 Отправлено: 02.04.11 15:53. Заголовок: вопрос,сколько длить..

вопрос,сколько длиться по времени занятие для ребенка? и какие занятие совпадают с детскими ? Ребенку 3 года. Еще детскую комнату не сделали?